Sie wollen die Nacht dazu nutzen, um Haut und Haare besonders gut zu pflegen? Wir verraten Ihnen wie Sie Schön im Schlaf werden.
Schön im Schlaf: Die richtige Hautpflege
Während die Haut Tagsüber vor allem UV-Schutz und Pflege benötigt, ist die Nacht dazu da, um die Haut zu regenerieren. Deshalb sollte Abends auf Produkte gesetzt werden, die die natürliche Regenerationskraft der Haut unterstützen. Besonders wichtig sind hier die Inhaltsstoffe Retinol und Vitamin A, die während des Schlafens auch besser von der Haut aufgenommen werden können. So wacht man am nächsten Tag mit einem strahlenden Teint auf.
Schön im Schlaf: Die richtige Haarpflege
Auch das Haar kann über Nacht optimal gepflegt werden. So ist es ratsam regelmäßig in die Haare (besonders die Spitzen) ein Haaröl oder ein natürliches Öl wie Mandelöl oder Olivenöl einzumassieren und über Nacht einwirken zu lassen. Am nächsten Morgen dann die Haare ganz normal Waschen, um das Öl gründlich auszuwaschen. Anschließend ist das Haar besonders geschmeidig und bekommt einen tollen Glanz.
Fertig ist das nächtliche Schönheitsprogramm und die Nachtruhe wird zum wahren Schönheitsschlaf.
Fotocredit: Leonardo AI
Ich liebe das Schreiben und fühle mich in der Welt der Haar-, Beauty- und Lifestyle-Themen voll und ganz zu Hause. Ich liebe es neue Produkte und Frisuren auszuprobieren, und die Beauty-Geheimnisse der Stars zu erfahren.